Tao Yoga Nidra

 

Méditation Qi gong Yoga NidraTao Yoga  conjugue la fluidité du Qi Gong aux postures de Yoga,  cultive la présence au souffle et invite une qualité d’attention.

Nidra Yoga  guide vers les profondeurs de la conscience, où résident des potentiels oubliés.  Allongé-e, immobile et suivant la guidance verbale,  nous conjuguons la concentration et l’abandon,  voie vers notre vraie Nature.

L’alliance des 2 pratiques  suscite un dynamisme subtil qui potentialise allègement et résilience.  Leur pratique sincère débouche sur des espaces paisibles et lumineux,  où nos parts humaine et transcendante trouvent à s’intégrer.

Cours hebdomadaires :   Mardi 19h-20h15  &  Mercredi 18h30-19h45                            Découvrez mon parcours

                       Inscription toute l’année, selon place disponible                                                                      

                                E-mail “De Corps et d’Esprit“                                                                     Pascale Nguyên 

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