Tao Yoga Nidra

Tao YogaTao Yoga  est une invitation à re-connaitre et laisser émerger notre nature unitive, intégrale, à travers une expérience corporelle, sensitive et attentive.

Nous cultivons le souffle conscientla sensibilité énergétique et l’état méditatif. Tantôt en mouvement, en posture et immobile.  Le mental se pose, détente et dynamisme émergent, le corps trouve aisance et assurance.

Tao Yoga prend source à différentes formes de Yoga (Cachemire, Hatha, Kundalini) et au Qi Gong.  En cultivant équilibre, présence, équanimité en nous,  nous participons à leur manifestation terrestre.

Ponctuellement nous pratiquons Nidra Yoga qui conjugue l’abandon profond et l’attention pénétrante. Corps immobile et loin du “faire“, des espaces oubliés de la conscience peuvent être ré-intégrés.

  • Tao (Chinois) signifie “Voie“, principe d’où tout émane et où tout se résorbe.
  • Yoga (Sanskrit) signifie “Union“. Union en soi, comme avec ce qui nous environne et nous dépasse.
  • Nidra (Sanskrit) signifie “sommeil“. Art yoguique de dormir pour  s’éveiller. 

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Inscription libre au cours choisi, chaque semaine. WWWWWWWWWWW Pascale Nguyên

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