TaoYoga, Shiatsu & Renouveau

Une matinée pour se poser corps-énergie-esprit, se préparer au renouveau et célébrer le vivant.  En soi  et  avec un.e partenaire.

Le TaoYoga  par le mouvement, le souffle et la présence, nous raproche du vivant en nous.

Le Shiatsu, forme de massage énergétique, se pratique en binôme, habillé, sur tapis. Vous apprendrez à donner puis recevoir, une séance faites de pressions manuelles sur le dos de votre partenaire.

Aucun pré-requis nécessaire, cependant… le Shiatsu se pratique à genoux (assis sur les talons), cette position doit vous être aisée !

L’atelier est co-animé par Pascale Nguyên et Cécilia Jouis.

Samedi 7 mars  de 9h à 13h (avec pause)     –     Tarif 60 €.