TaoYogaNidra / Unisson

 

Méditation Qi gong Yoga NidraTao~Yoga conjugue la fluidité du qi-gong aux postures de yoga,  cultive la présence au souffle et invite l’attention sensitive.

Yoga Nidra guide vers les profondeurs de la conscience, où sommeillent des potentiels oubliés.  Allongé-e et immobile, dans la guidance verbale et loin du faire,  respirez votre nature, votre essence.

L’alliance des 2 pratiques  en proportion variable,  suscite un dynamisme subtil.  Au service d’une intention de changement, elle potentialise  allègement, résilience et intégration.

Cours hebdomadaire : Mercredi 18h15-19h30         E-mail « de Corps et d’Esprit »  

Rendez-vous Unisson  Lors de 7 moments-clés de l’année,  nous invitons corps, énergie et conscience à l’unisson.  7 paliers d’ouverture à ce que nous sommes, au-delà des croyances et du mental.      Pratique coordonnée du Tao~yoga (relaxation et ouverture physique),  de la  lumière PandoraStar (expansion énergétique)             et du Yoga nidra (être conscience).                          5 personnes par session, le samedi de 9h30 à 12h30, tarif 60€.                                                               Unisson #1  22 septembre : Équinoxe, équilibre.    Puis les 10 novembre,  8 décembre,  2 février,  23 mars,  4 mai  et 22 juin.

Séances proposées par Pascale Nguyên          E-mail Pascale

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