TaoYoga – Cours collectif

Nourri de mes pratiques depuis l’enfance,  TaoYoga se tisse de Yoga du Cachemire (sensible), de Qi Gong taoïste (énergétique), d’état méditatif (présence) et d’inspiration spontanée.   

Il met en jeu le mouvement, le souffle, l’attention,  pour cultiver l’aisance physique, une vitalité adaptative et la détente mentale.

Je vous invite à cette exploration en jouant tel l’enfant, avec légèreté et totalement.  La pratique se réfère aux principes du Tao et de l’Advaita.

  • Tao (Chinois) désigne le principe de transformation continue.
  • Yoga (Sanskrit) signifie “union“, en soi comme avec ce qui nous environne et nous inclut.
  • Advaita (Sanskrit) signifie « non-duel », procédant de la conscience une.

~ Cours du 18 septembre 2023 au 28 juin 2024 ~

Pascale Nguyên

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