Martine Milteau : Yoga

 

Yoga NantesLe yoga que j’enseigne est un yoga postural qui allie la mobilisation de toutes les parties du corps à l’éveil guidé de la respiration.

J’ai été formée par Serge et Bernadette Gastineau, enseignants en yoga dans la tradition d’Iyengar.

Je continue d’alimenter mes recherches à travers stages, ateliers et rencontres avec d’autres professionnels.

Mon grand intérêt pour la philosophie et la psychologie me pousse à mettre en lien le cheminement analytique avec le travail postural et respiratoire qu’implique le yoga.

J’accorde une attention toute particulière à la précision dans le cheminement postural et l’enseignement de cours individuels par lequel j’ai commencé, me rend très sensible à respecter chaque élève dans ce qu’il est, tant sur le plan psychique que physiologique.

Enfin, mère de quatre enfants et désireuse de transmettre la voie du yoga aux plus jeunes, j’anime également des cours pour enfants et collégiens.

Cours de Yoga : Lundi 18h15-19h30 et 20h-21h15

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