Le Jardin Intérieur ~ Nantes

LumièreEspace de ressourcement au coeur de Nantes,  le Jardin Intérieur propose des pratiques de transformation corps~esprit.  Écosystème humain évolutif,  c’est également mon lieu de vie.

Ici, des enseignants expérimentés vous accompagnent dans la pratique du Yoga et du Yoga du son. Des spécialistes vous font découvrir les Lettres Hébraïques  et le Y-Chuan’Song.  Vous pouvez également consulter individuellement : en Somatothérapie,  en Psychothérapie, en Coaching et en Massage.

Dans un cadre consacré, expérimentez l’éclosion et l’épanouissement,  mais aussi l’élagage, le compostage et la régénération.  Comme dans les cycles naturels,  comme l’inspire et l’expire,  ces étapes se répondent et se nourrissent  dans la spirale d’évolution.

Ce site web présente l’ensemble des activités et disciplines.  Par ailleurs une newsletter mensuelle vous informe des évènements prochains, vous pouvez vous y abonner en bas de page.  Enfin je partage au blog ce qui m’enthousiasme et me semble heureux au coeur comme à l’esprit. Pour s’ouvrir à d’autres possibles,  individuellement et collectivement.

Je souhaite que vos quelques pas posés ici, virtuellement ou physiquement,  participent d’un chemin authentique, éclairant et libérateur.

Pascale Nguyên Trọng,  la fondatrice.

Le Jardin Intérieur

14 bis rue du 4 septembre 1870

44100 Nantes

Tram.1, « Égalité »

 

 

 

 

Prochainement…

 

Samedi 7 octobre             Y-Chuan’Song

Samedi 14 octobre           Yoga et Ecoute Sensorielle le matin   &   Zen Yoga l’après-midi

Dimanche 15 octobre       Yoga du son

Mercredi 18 octobre         Lettres hébraïques

Du 16 au 22 octobre         Jeûne  en forêt de Brocéliande

 

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En partage

Grâce et naturel

Quand les heures et années consacrées à une pratique -ici le yoga- s’effacent dans la spontanéité Quand l’effort cède la place à l’inspiration et à la joie Quand l’intensité du flux … Continue Reading →


Vibration et conscience

Un témoignage parmi d’autres  de l’évolution que nous pouvons chevaucher actuellement,  en tant qu’êtres humains constituant l’humanité,  en tant que consciences individuelles constituant la conscience humaine,  en tant que part de la conscience … Continue Reading →


« Présence silencieuse »

Dans le courant de l’Advaita Vedanta  ou « non-dualité »,  à la suite de Ramana Maharshi et de Poonjaji,  l’américaine et contemporaine Gangaji invite celles et ceux que ce sillage appelle,  à faire l’expérience directe … Continue Reading →


La vapeur de l’art

« La musique […] est la vapeur de l’art.  Elle est à la poésie  ce que la rêverie est à la pensée,  ce que le fluide est au liquide,  ce que … Continue Reading →


Tao

« Rien ne peut répondre à notre questionnement ; rien en tant que forme, réponse spécifique, ne peut nous combler : nous sommes construits sur le manque, sur la carence et … Continue Reading →


La puissance de l’intention

Ce que nous percevons avec nos 5 sens, les faits que nous vivons sont partiellement le fruit de notre état d’esprit. C’est à dire que les champs subtils générés par … Continue Reading →


Une leçon de conduite

Les pensées défilant les unes à la suite des autres,  malgré vous, sans réelle cohérence ni direction…  L’attention ainsi dispersée, la vision brouillée, l’énergie ainsi consumée… Si par hasard ce mécanisme ne … Continue Reading →


Foutez-vous la paix !

Cessez d’obéir  ◊ Vous êtes intelligent Cessez d’être calme  ◊  Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait  ◊  Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser  ◊  Laissez faire Cessez de vous comparer … Continue Reading →


Golden milk

Délicieuse boisson de tradition ayurvédique,  ses vertus sont précieuses et nombreuses : anti-oxydante, anti-inflammatoire, hépato-détox, immuno-stimulante, digestive… La recette est simple.  Pour une tasse de lait doré : 1 tasse de lait … Continue Reading →


Quelques notes

De la lumière et de l’or,   un choeur virtuel et une grâce réelle, pour vous souhaiter un beau voyage vers  le solstice d’hiver et la lumière naissante   *   *   *   … Continue Reading →